Addominali

Sei alla ricerca dei migliori attrezzi addominali? Bene, in questo articolo passiamo in rassegna cinque tipi tra i migliori attrezzi per tonificare e dimagrire la pancia. Può essere che tu abbia già vagliato, o già provato un sacco di attrezzi per tonificare e per scolpire i tuoi addominali stando a casa tua, ma che tu … Leggi tutto

Se si vuole avere una pancia tonica e piatta, è utile anche avere una qualche conoscenza dei muscoli dell’addome e di quelli lombari. <br>E ciò al fine di poterli poi meglio coinvolgere nei nostri allenamenti. I diversi muscoli addominali Tutti desiderano avere degli addominali scolpiti a tartaruga ed una pancia piatta. Queste sono tra le … Leggi tutto

Gli addominali sono certamente tra i muscoli più invidiati in quanto sono localizzati nella parte esteticamente più debole del corpo, specie quello degli uomini: la pancia.