Polar FT7, un cardiofrequenzimetro d’alta fascia: al top
La Polar produce dei cardiofrequenzimetri e dei GPS utili per tutte le attività sportive.
Con questo articolo prenderemo in esame le caratteristiche del Polar FT7, un cardiofrequenzimetro d'alta fascia, al top della sua categoria.
Il cardiofrequenzimetro Polar FT7
La Polar è indiscutibilmete all’avanguardia nel campo dei cardiofrequenzimetri.
Il Polar FT7 è il cardiofrequenzimentro ideale per chi fa un’attività fisica costante e segue dei programmi d’allenamento che implichino il fatto di dover prendere in considerazione anche l’aspetto cardiocircolatorio.
Infatti è dotato di diverse funzioni molto interessanti, in particolare anche di una guida agli esercizi fisici ed un precisissimo indicatore delle calorie bruciate.
Si tratta di un wearable, di uno strumento adatto cioè sia ai dilettanti, che appassionati di fitness, che agli atleti. Può essere impiegato,
- sia come cardiofrequenzimetro con una fascia toracica,
- sia come un orologio.
I dati che rileva per mezzo della sua fascia toracica vengono inviati al quadrante dell’orologio da polso per mezzo di una connessione bluetooth in forma codificata (Polar OwnCode 5 kHz) evitando in tal modo le possibili interferenze con gli altri dispositivi che eventualmente fossero presenti nelle vicinanze.
Ma andiamo ad analizzarlo più in dettaglio.
Le diverse funzioni di cui è dotato il cardiofrequenzimetro Polar FT7
Le qualità migliori di questo strumento sono innegabilmente legate alla sua facilità di utilizzo, ed al fatto che è già programmato per permetterci di utilizzare tantissime ottime funzioni.
Ne indichiamo alcune.
la funzione lettura continua della frequenza cardiaca
Questa sua funzione ci consente di poterci tranquillamente concentrare sugli esercizi fisici che stiamo facendo, in quanto non c’é bisogno di programmare alcunché, né di dover continuamente toccare lo schermo, perché il Polar FT7 raccoglie i dati della frequenza cardiaca in modo continuo.
la funzione HeartTouch
La sua funzione HeartTouch permette di verificare in modo estremamente rapido e semplice, con un solo colpo d’occhio, l’ora, la frequenza, l’andatura, la velocità.
Basta infatti portare l’orologio vicino alla fascia toracica, e tenerlo per pochi secondi senza dover premere alcuno specifico pulsante.
la funzione indicatore target zona grafica
Il cardiofrequenzimento Polar modello FT7, ci permette di visualizzare in maniera grafica anche la zona in cui ci troviamo quando facciamo gli allenamenti.
Ciò ci aiuterà (sempre ovviamente se ci stiamo muovendo) a mantenere l’intensità della azione fisica che ci siamo prefissati.
Le diverse funzioni specifiche per gli allenamenti del cardiofrequenzimetro Polar FT7
Ma veniamo alle funzioni di questo cardiofrequenzimento che più specificatamente interessano chi si allena. Due in particolare ci faranno impazzire.
la funzione energy pointer
E’ una funzione che indica se gli esercizi che stiamo facendo ci porteranno a bruciare dei grassi, oppure a dei miglioramento quanto al fitness.
I dati sono molto facili da leggere: se sua la freccia inferiore si posiziona al punto centrale si stanno bruciando i grassi; se il simbolo è al di sopra del punto centrale si sta migliorando la capacità aerobica.
la funzione target zone
Si tratta di una funzione che serve per leggere i battiti cardiaci al minuto (bpm), nonché la percentuale della frequenza cardiaca di riserva (FCR%).
A questo riguardo – nel caso che si dovesse preferire che questa funzione operi in modo automatico – é consigliabile prendere in considerazione i due modelli sempre della Polar:
- il FT60
- oppure il FT80.
Le sue diverse funzioni opzionali
Il cardiofrequenzimetro Polar FT7 ci piace anche per altre sue funzioni opzionali. Tra queste anche quelle relative agli allarmi sonori e al trasferimento dei dati.
la funzione allarme
La funzione allarme, emette un segnale acustico quando si passa il limite della frequenza cardiaca consentita / programmata.
La cosa migliore di questa funzione è che ci permette anche di impostare il nostro personale limite di frequenza cardiaca.
la funzione trasferimento dati
La funzione trasferimento dati ci consente di trasferire i dati rilevati, dal cardiofrequanzimetro stesso al computer tramite il Polar FlowLink, compatibile per Pc e Mac.
Occorre però acquistarla separatamente.
Per visualizzare i nostri dati, e per personalizzare il nostro programma d’allenamento, possiamo utilizzare un sito – il sito PolarPersonalTrainer. com – come fosse un nostro diario personale.
Si tratta di un sito molto ben fatto, al quale si può avere accesso gratuito con l’acquisto di questo modello.
Il comfort della sua fascia toracica
Se vi preoccupate del fatto che possa essere fastidioso fare esercizi fisici con una fascia stretta attorno al petto, provando questo modello dovrete ricredervi.
La fascia di questo cardiofrequanzimento infatti è fatta con un tessuto molto morbido, che prende immediatamente la forma del nostro corpo.
Non vi accorgerete nemmeno di averla addosso tanto é comoda. Inoltre la sua manutenzione è semplice, infatti è lavabile a mano. Basta pulirla dopo ogni sessione d’allenamento od altro.
Ogni cardiofrequanzimento FT7 è dotato di una fascia toracica standard con misure che vanno bene dalla taglia M alla XXL, quindi adatta per la maggior parte delle persone.
Tuttavia, se si dovesse aver bisogno di una misura particolare come, ad esempio, una XS è possibile ordinarla separatamente. Questa fascia,
- è water-resistant, quindi la si può indossare anche per nuotare;
- ha batteria ha una durata lunga, ed emette un avviso quando si sta per scaricare che può esserci molto utile.
Considerazioni conclusive sul Polar FT7
Si tratta in definitiva di un cardiofrequenzimetro eccezionale, con molte maggiori funzioni rispetto ad un tradizionale apparecchio per la misurazione delle frequenza cardiaca.
Se si considera la quantità e quantità di funzioni di cui è dotato, ha un ottimo rapporto qualità-prezzo.
L’unico elemento negativo potrebbe essere dato dal fatto che, per trasferire i dati al proprio computer oppure online è necessario acquistare un separato accessorio, il che viene ad aumentare il costo complessivo dell’apparecchio.
Questo prodotto è garantito due anni.
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