Quale cardiofrequenzimetro Polar scegliere per le diverse attività?

I cardiofrequenzimetri della Polar

In questo settore non si può solo parlare di modelli e basta, in quanto i cardiofrequenzimenti della Polar si vanno sempre più focalizzando sui diversi stili di vita e sulle diverse modalità di utilizzo.

Vanno quindi dai classici cardio per gli sportivi, fino agli activity tracker di chi desidera un cardiofrequenzimetro da portare nell’arco di tutta la giornata.

E poi, non possono ovviamente mancare i cardiofrequenzimentri  specificamente destinati a chi pratica determinati sport, il ciclismo in primis.

Com’é noto, la Polar è un’azienda finlandese leader nel settore, che produce una vasta gamma di cardiofrequenzimetri, utili ad ogni livello di attività sportiva ma sopratutto al controllo del polso nelle prestazioni atletiche.

Perciò certamente esiste un cardiofrequenzimetro della Polar che può fare al caso tuo, in relazione ai tuoi obiettivi ed al tuo budget.

I migliori cardiofrequenzimetri Polar relativamente alle diverse attività ed esigenze

La scelta degli amici con cui allenarsi è una scelta molto soggettiva: è molto soggettiva quindi anche la scelta del cardiofrequenzimetro.

Cercherò tuttavia di darti alcune indicazioni su quelli che, in relazione al il tipo di attività sportiva che pratichi, ed alle diverse tue personali esigenze, per te potrebbero essere i migliori cardiofrequenzimetri Polar.

1) per il 90% degli sportivi:  il Polar M400

Se desideri tenerti in forma ed in buona salute come la maggior parte di noi, ma anche se intendi migliorare il tono muscolare ed allenarti anche solo per allentare le tensioni, ti consiglio di prendere in considerazione il cardiofrequenzimetro Polar M400.

Il Polar M400 è uno strumento con

• GPS integrato,
• activity tracker,
• connettività smartphone,
• contapassi, 
• Fitness Test e Running Index: due funzioni queste ultime che ti aiutano a determinare qual’é la tua condizione aerobica, il tuo consumo di ossigeno massimale, il rapporto tra performance fisica ed andatura, dandoti dei suggerimenti per migliorare l’allenamento.

2) per i triatleti:  il Polar V800

Se sei un triatleta esigente, o se pratichi diversi sport, potrebbe fare al caso tuo il cardiofrequenzimetro Polar V800.

Il cardiofrequenzimetro Polar V800

• è un computer da polso vero e proprio,
• dotato di un sistema di alta qualità di monitoraggio delle prestazioni;
• con connettività allo smartphone per il caricamento dei dati rilevati e per ricevere le notifiche.

3) per monitorare le attività quotidiane: il Polar A360

Per tenere monitorate tutte le tue quotidiane attività (dal jogging al sonno) misurando le tue pulsazioni senza che tu debba portare una fascia toracia, ti consiglio di dare un’occhiata activity tracker/ cardiofrequenzimetro Polar A360.

Nel Polar A360 la distanza che si percorre viene calcolata grazie a dei sensori di movimento che non sono altrettanto accurati quanto un GPS, ma che comunque hanno una precisione del 90-95%.

La frequenza cardiaca, viene invece è rilevata con un sistema ottico incorporato nel bracciale.

Il Polar A360,

• è dotato di connettività Bluetooth,
• ed ha la possibilità di interfacciarsi sia con gli smartphone iOS che con gli smartphone Android,
• ed é in grado di ricevere dal telefonino le notifiche di chiamate ed i messaggi in arrivo.

4) per chi si allena con lo smartphone: il Polar HRM H7

Se ti alleni con lo smartphone, allora potrebbe interessarti il Polar HRM H7 (HMR: hearth rate monitor), un dispositivo che si avvale della potente elaborazione di un telefono per trasformare il tuo smartphone Android o iPhone in un cardiofrequenzimetro completamente funzionale.

Il Polar H7 HRM  rappresenta la soluzione ideale per chi vuole tenersi in forma utilizzando uno smartphone ed una delle tante applicazioni scaricabili gratuitamente oppure a pagamento.

Il Polar H7 HRM si può interfacciare con,

• Strava,
• RunKeeper,
• Endomondo,
• e le app -della stessa  Polar- Beat e Flow,

creando un ottimo «sistema»  di monitoraggio delle performance fisiche.

5) chi cerca un activity tracker elegante: il Polar Loop 2

Il cardiofrequenzimentro Loop 2 è l’ultimo prodotto della Polar.

E’ disponibile in diversi colori, tra cui il rosa, il bianco ed il nero.

E’ destinato a chi piace vestirsi in modo elegante, ed allo stesso tempo tenere sempre sotto controllo le proprie attività, magari solo per ricordarsi della necessità di tenersi in movimento.

Il Loop 2 si presenta come una fascia da polso discreta, che passa inosservata.

All’interno del dispositivo si trovano dei sensori (accelerometri) che tengono traccia di ogni tua mossa.

• Quando premi il pulsante sulla parte anteriore, vengono visualizzate le ultime statistiche dei tuoi movimenti.

Rispetto alla versione precedente (il Loop), il Loop 2 è dotato della funzione notifiche smartphone -applicabile sia ai dispositivi IOS che per smartphone Android –  ed ha anche della funzione vibrazione.

6) per i cultori del fitness: il Polar A300

Progettato per gli appassionati di fitness, il Polar A300 più che un cardiofrequenzimentro è un activity tracker, con tutte le funzioni e le caratteristiche che un activity tracker dovrebbe avere.

• Monitora ventiquattr’ore al giorno, per sette giorni, le attività che fai.
• E’ comodo, leggero e disponibile in sei colori.
• Il suo braccialetto può essere sostituito con una delle altre cinghie di colore aggiuntivo disponibili (da acquistare separatamente).
• L’A300 è impermeabile (puoi indossarlo anche mentre nuoti), ed è dotato di una batteria con un’autonomia di 4 settimane.

7) per i ciclisti: il Polar M450

Il Polar M450 è un prodotto di alto livello molto interessante, ideale per i ciclisti.

Il Polar M450 è un ciclo-computer tascabile che si posiziona nella fascia di mercato di prodotti come il Garmin Edge 25 e altri ciclo-computer GPS tascabili.

E dotato di sensore di pressione barometrica interna in grado di rilevare in modo accurato l’altitudine.

Può essere abbinato ai pedali Look Keo.

8) per i professionisti della bici:  il V650 Polar

Il Polar V650è un cardiofrequenzimetro pensato per i ciclisti professionisti con le funzioni di bike computer e GPS.

Supporta una mappatura Open Source, per cui è sufficiente che tu selezioni l’area della «mappa offline» (450 km x 450 km) in cui intendi allenarti, ed il dispositivo scaricherà la mappa dettagliata della zona prescelta e la visualizzerà in alta definizione.

E’ dotato di un’ampio display a colori, che gli consente di essere impiegato in qualsiasi condizione di luce.

Il cardiofrequenzimentro Polar V650 rileva,

• la velocità,
• la distanza ed il percorso col GPS integrato,
• e l’altitudine col barometro.
• Con la funzione «Back to Start», ti aiuta a tornare al punto di partenza.
• Il cardiofrequenzimentro Polar V650, di diritto entra a far parte della stessa fascia di mercato in cui troviamo dispositivi top di gamma come il Garmin Edge 520.

9) per chi cerca uno sport-smartwatch: il Polar M600

Il Polar M600 è uno smartwatch, cioè un’orologio intelligente, che è stato progettato per poter tenere monitorata l’attività quotidiana (compresa quella sportiva):

• passi,
• distanza,
• calorie bruciate,
• ore e qualità del sonno.

Il cardiofrequenzimentro Polar M600 utilizza il sistema operativo Android Wear per poter avere accesso a decine di applicazioni già collaudate e popolari, in modo da essere,

• compatibile con i telefoni Android,
• ed i dispositivi iOS come iPad e iPhone.

Col Polar M600, l’allenamento diventa pratico e facile: basta tenerlo al polso e si é pronti per l’allenamento.

Per approfondire